大型纪录片牛马修仙
作者： 道外二踢脚穿越重生连载
小说《大型纪录片牛马修仙》一经上线便受到了广大网友的关是“道外二踢脚”大大的倾心之小说以主人公林舟张昊之间的感情纠葛为主精选内容：肋骨断裂的剧痛像烧红的铁条扎进身林舟在一片冰冷中猛地睁眼 —— 不是医院的白色天花而是崖壁上垂落的湿滑藤混着腐叶腥气的雨水砸在脸嘴里满是铁锈味的他最后一段记是公司会议室里老板拍着桌子喊 “这个 KPI 今晚必须出”，自己盯着 Excel 表格眼前发黑的瞬可现他正躺在几十丈高的悬崖粗布衣衫被碎石划得稀身下的泥水里还泡着半片带血的青灵草叶子 —— 一段不属于他的...
2025-10-19 14:35:16
肋骨断裂的剧痛像烧红的铁条扎进身体，林舟在一片冰冷中猛地睁眼 —— 不是医院的白色天花板，而是崖壁上垂落的湿滑藤蔓，混着腐叶腥气的雨水砸在脸上，嘴里满是铁锈味的血。
他最后一段记忆，是公司会议室里老板拍着桌子喊 “这个 KPI 今晚必须出”，自己盯着 Excel 表格眼前发黑的瞬间。
可现在，他正躺在几十丈高的悬崖底，粗布衣衫被碎石划得稀烂，身下的泥水里还泡着半片带血的青灵草叶子 —— 一段不属于他的记忆，正像病毒一样疯狂涌入脑海：灵玄界，青木门，外门弟子林舟，五灵根 “废柴” 资质，连最低阶的聚气丹都买不起。
半个时辰前，他冒着雨采到这株青灵草，刚要下山，就被同门张昊和李磊堵在崖边。
“废物还占着灵草？”
张昊的拳头砸在他肚子上，李磊则趁他踉跄时，狠狠推了他一把。
“操！
996 猝死就算了，穿越还当被欺负的底层牛马？”
林舟想撑着崖壁坐起，可稍一用力，丹田就传来撕裂般的疼 —— 原主的灵气本就稀薄，摔下来时经脉震得乱成一团，再这么耗着，不出一炷香就得经脉尽断。
他死死咬着牙，强迫自己回忆原主唯一会的《青木门基础心法》，可越是急着运转灵气，丹田的绞痛就越厉害。
就在意识快要模糊时，眼前突然炸开一片湛蓝色的光，冰冷的机械音首接响在脑海里：检测到宿主生命体征低于阈值，意识绑定成功 ——“修途项目系统” 激活系统初始功能：识修探察・初级 —— 支持探察视野内可见人物，仅显示 “人物 - 修为” 两项信息林舟愣了半秒，下意识默念 “探察自身”，淡蓝色的虚拟界面立刻浮在眼前，一行字刺得他心头发沉：人物：林舟 | 修为：未入炼气期（灵气紊乱，经脉濒临断裂）。
没有花里胡哨的特效，没有逆天的开局奖励，只有一份冰冷的 “病危通知书”—— 可这该死的系统界面，竟让他莫名想起前世熬夜改方案时，Excel 表格里精准标出的 “风险预警”。
“至少知道问题在哪了。”
林舟深吸一口气，压下翻涌的疼痛，试着让系统分析心法。
机械音再次响起，这次多了几分条理：检测到功法异常：《青木门基础心法》（残缺版），核心问题：步骤冗余（18 步可精简至 8 步）、经脉堵塞点 3 处、灵气浪费率 60%。
像是抓住了救命稻草，林舟按系统给的方向调整：跳过原主奉为圭臬的 “指尖导气” 环节，绕开左肋那处最痛的堵塞点，改走后腰相对通畅的经脉，最后将零散的灵气分到丹田和西肢 —— 原本像堵着石头的灵气，竟真的顺着新路线慢慢流动起来，丹田的绞痛也轻了些。
一个小时后，当那股灵气终于在丹田聚成一小团白雾时，系统的提示音突然急促起来：检测到宿主灵气阈值达标，经脉堵塞点仅剩 1 处，符合突破条件…… 突破成功！
林舟猛地攥紧拳头，只觉浑身一轻，连呼吸都顺畅了 —— 他再用 “识修探察・初级” 自检，界面上的字终于换了：人物：林舟：五灵根 | 修为：炼气一层初期。
丹田内的白雾随着呼吸轻轻流转，灵脉里的滞涩感一扫而空，连耳力都敏锐了几分，能听清崖顶风吹藤蔓的沙沙声。
还没等他来得及高兴，系统又弹出新提示：叮！
完成 “功法优化” 任务，奖励结算：解锁系统新功能 —— 项目方案（初级）初级项目方案功能说明：针对单一目标（人物 / 任务）生成简易行动方案，需消耗 10 点系统贡献点；方案内容包含 “目标拆解、风险预判、执行步骤”，仅基于当前探察信息生成，无法覆盖未知变量林舟刚理清规则，崖下的雨雾里突然飘来一丝微弱的灵气波动 —— 是张昊和李磊！
“昊哥，你说那废物会不会真没死？
这青灵草带着点灵韵，要是被他藏起来……” 李磊的声音发虚，手里攥着的青灵草叶片上，正泛着若有若无的淡绿微光，那是低阶灵草特有的灵气外溢。
“怕个屁！
五灵根的废物连灵气都聚不稳，就算活着，也接不住我一拳！”
张昊的声音里带着炼气中期的灵压，说话间，一道淡青色的灵气光晕在他拳头上一闪而过 —— 那是将灵气附着于拳脚的基础法门，原主练了半年都没学会。
接着就是碎石滚落的声响，两人抓着藤蔓往下爬，李磊脚下一滑，竟首接摔了下来，还好张昊伸手拽住他，骂道：“没用的东西！
连灵气御身都不会？”
林舟瞬间绷紧神经，启动 “识修探察・初级”，两道淡蓝色的框线立刻锁定两人：人物：张昊 ：西灵根| 修为：炼气一层中期人物：李磊 ：西灵根| 修为：炼气一层初期。
他默念 “生成应对方案”，系统提示弹出：是否消耗 10 点系统贡献点，基于当前探察信息生成 “击退目标 + 夺回青灵草” 方案？
“确认！”
界面瞬间刷新出三条方案：1. 目标拆解：优先针对李磊（炼气一层初期，灵气掌控薄弱）行动，夺取青灵草（其灵气外溢可干扰张昊视线，创造撤离机会）；2. 风险预判：需预留 30% 灵气护住心口、丹田两大要害；3. 执行步骤：借右侧巨石遮挡灵息，绕至李磊侧后方（其注意力在崖壁，灵觉盲区），用指尖灵气点刺其手腕 “灵门穴”（阻断灵气流转，迫使松手），夺草后以青灵草的灵韵为引，借雨水掩盖自身灵息后撤。
湛蓝色的界面悄然隐去，林舟掌心凝聚起一团淡白灵气 —— 那是炼气一层初期能凝聚的最大灵气量，指尖对准李磊的手腕方向，连呼吸都调整成与灵气流转同步的节奏。
李磊刚站稳脚跟，就低头在泥水里摸索，嘴里嘟囔着：“那废物的尸体呢？
找不到怎么跟长老交差……” 他完全没察觉，身后的巨石旁，一道淡白灵气正随着林舟的步伐，轻轻划过雨幕。
张昊则靠在崖壁上调息，拳头上的淡青灵气时明时暗 —— 他在恢复刚才拽李磊消耗的灵气，这正是方案里预判的 “3 秒支援窗口”！
林舟眼神一凛，丹田内的灵气瞬间流转至双腿，用系统优化后的步法轻轻一踏，整个人像片落叶般飘了出去 —— 不是蛮力冲刺，而是借灵气轻垫脚步，既快又隐蔽。
李磊猛地回头，却只看见一道淡白灵气袭来，手腕 “灵门穴” 突然一麻，手里的青灵草瞬间脱手！
“谁？！”
张昊猛地睁眼，拳头上的淡青灵气骤然亮起，可林舟己经抓住青灵草，将其灵韵往身前一挡 —— 淡绿的灵草微光混着雨雾，刚好挡住张昊的视线，他趁机往后一撤，后背贴上了巨石。
张昊的拳头带着青芒砸在空处，震得巨石上的雨水簌簌落下：“林舟？
你居然突破了？！”
林舟攥着青灵草，丹田内的灵气缓缓流转，护住心口 —— 他看着张昊愤怒的脸，突然想起前世赶项目上线时，那种掌控节奏的踏实感。
这一次，他不是在改方案，而是在修仙界，用自己最熟悉的方式，活下来。
雨雾里，青灵草的淡绿微光与林舟掌心的淡白灵气交织在一起，崖下的对峙，才刚刚开始。
他最后一段记忆，是公司会议室里老板拍着桌子喊 “这个 KPI 今晚必须出”，自己盯着 Excel 表格眼前发黑的瞬间。
可现在，他正躺在几十丈高的悬崖底，粗布衣衫被碎石划得稀烂，身下的泥水里还泡着半片带血的青灵草叶子 —— 一段不属于他的记忆，正像病毒一样疯狂涌入脑海：灵玄界，青木门，外门弟子林舟，五灵根 “废柴” 资质，连最低阶的聚气丹都买不起。
半个时辰前，他冒着雨采到这株青灵草，刚要下山，就被同门张昊和李磊堵在崖边。
“废物还占着灵草？”
张昊的拳头砸在他肚子上，李磊则趁他踉跄时，狠狠推了他一把。
“操！
996 猝死就算了，穿越还当被欺负的底层牛马？”
林舟想撑着崖壁坐起，可稍一用力，丹田就传来撕裂般的疼 —— 原主的灵气本就稀薄，摔下来时经脉震得乱成一团，再这么耗着，不出一炷香就得经脉尽断。
他死死咬着牙，强迫自己回忆原主唯一会的《青木门基础心法》，可越是急着运转灵气，丹田的绞痛就越厉害。
就在意识快要模糊时，眼前突然炸开一片湛蓝色的光，冰冷的机械音首接响在脑海里：检测到宿主生命体征低于阈值，意识绑定成功 ——“修途项目系统” 激活系统初始功能：识修探察・初级 —— 支持探察视野内可见人物，仅显示 “人物 - 修为” 两项信息林舟愣了半秒，下意识默念 “探察自身”，淡蓝色的虚拟界面立刻浮在眼前，一行字刺得他心头发沉：人物：林舟 | 修为：未入炼气期（灵气紊乱，经脉濒临断裂）。
没有花里胡哨的特效，没有逆天的开局奖励，只有一份冰冷的 “病危通知书”—— 可这该死的系统界面，竟让他莫名想起前世熬夜改方案时，Excel 表格里精准标出的 “风险预警”。
“至少知道问题在哪了。”
林舟深吸一口气，压下翻涌的疼痛，试着让系统分析心法。
机械音再次响起，这次多了几分条理：检测到功法异常：《青木门基础心法》（残缺版），核心问题：步骤冗余（18 步可精简至 8 步）、经脉堵塞点 3 处、灵气浪费率 60%。
像是抓住了救命稻草，林舟按系统给的方向调整：跳过原主奉为圭臬的 “指尖导气” 环节，绕开左肋那处最痛的堵塞点，改走后腰相对通畅的经脉，最后将零散的灵气分到丹田和西肢 —— 原本像堵着石头的灵气，竟真的顺着新路线慢慢流动起来，丹田的绞痛也轻了些。
一个小时后，当那股灵气终于在丹田聚成一小团白雾时，系统的提示音突然急促起来：检测到宿主灵气阈值达标，经脉堵塞点仅剩 1 处，符合突破条件…… 突破成功！
林舟猛地攥紧拳头，只觉浑身一轻，连呼吸都顺畅了 —— 他再用 “识修探察・初级” 自检，界面上的字终于换了：人物：林舟：五灵根 | 修为：炼气一层初期。
丹田内的白雾随着呼吸轻轻流转，灵脉里的滞涩感一扫而空，连耳力都敏锐了几分，能听清崖顶风吹藤蔓的沙沙声。
还没等他来得及高兴，系统又弹出新提示：叮！
完成 “功法优化” 任务，奖励结算：解锁系统新功能 —— 项目方案（初级）初级项目方案功能说明：针对单一目标（人物 / 任务）生成简易行动方案，需消耗 10 点系统贡献点；方案内容包含 “目标拆解、风险预判、执行步骤”，仅基于当前探察信息生成，无法覆盖未知变量林舟刚理清规则，崖下的雨雾里突然飘来一丝微弱的灵气波动 —— 是张昊和李磊！
“昊哥，你说那废物会不会真没死？
这青灵草带着点灵韵，要是被他藏起来……” 李磊的声音发虚，手里攥着的青灵草叶片上，正泛着若有若无的淡绿微光，那是低阶灵草特有的灵气外溢。
“怕个屁！
五灵根的废物连灵气都聚不稳，就算活着，也接不住我一拳！”
张昊的声音里带着炼气中期的灵压，说话间，一道淡青色的灵气光晕在他拳头上一闪而过 —— 那是将灵气附着于拳脚的基础法门，原主练了半年都没学会。
接着就是碎石滚落的声响，两人抓着藤蔓往下爬，李磊脚下一滑，竟首接摔了下来，还好张昊伸手拽住他，骂道：“没用的东西！
连灵气御身都不会？”
林舟瞬间绷紧神经，启动 “识修探察・初级”，两道淡蓝色的框线立刻锁定两人：人物：张昊 ：西灵根| 修为：炼气一层中期人物：李磊 ：西灵根| 修为：炼气一层初期。
他默念 “生成应对方案”，系统提示弹出：是否消耗 10 点系统贡献点，基于当前探察信息生成 “击退目标 + 夺回青灵草” 方案？
“确认！”
界面瞬间刷新出三条方案：1. 目标拆解：优先针对李磊（炼气一层初期，灵气掌控薄弱）行动，夺取青灵草（其灵气外溢可干扰张昊视线，创造撤离机会）；2. 风险预判：需预留 30% 灵气护住心口、丹田两大要害；3. 执行步骤：借右侧巨石遮挡灵息，绕至李磊侧后方（其注意力在崖壁，灵觉盲区），用指尖灵气点刺其手腕 “灵门穴”（阻断灵气流转，迫使松手），夺草后以青灵草的灵韵为引，借雨水掩盖自身灵息后撤。
湛蓝色的界面悄然隐去，林舟掌心凝聚起一团淡白灵气 —— 那是炼气一层初期能凝聚的最大灵气量，指尖对准李磊的手腕方向，连呼吸都调整成与灵气流转同步的节奏。
李磊刚站稳脚跟，就低头在泥水里摸索，嘴里嘟囔着：“那废物的尸体呢？
找不到怎么跟长老交差……” 他完全没察觉，身后的巨石旁，一道淡白灵气正随着林舟的步伐，轻轻划过雨幕。
张昊则靠在崖壁上调息，拳头上的淡青灵气时明时暗 —— 他在恢复刚才拽李磊消耗的灵气，这正是方案里预判的 “3 秒支援窗口”！
林舟眼神一凛，丹田内的灵气瞬间流转至双腿，用系统优化后的步法轻轻一踏，整个人像片落叶般飘了出去 —— 不是蛮力冲刺，而是借灵气轻垫脚步，既快又隐蔽。
李磊猛地回头，却只看见一道淡白灵气袭来，手腕 “灵门穴” 突然一麻，手里的青灵草瞬间脱手！
“谁？！”
张昊猛地睁眼，拳头上的淡青灵气骤然亮起，可林舟己经抓住青灵草，将其灵韵往身前一挡 —— 淡绿的灵草微光混着雨雾，刚好挡住张昊的视线，他趁机往后一撤，后背贴上了巨石。
张昊的拳头带着青芒砸在空处，震得巨石上的雨水簌簌落下：“林舟？
你居然突破了？！”
林舟攥着青灵草，丹田内的灵气缓缓流转，护住心口 —— 他看着张昊愤怒的脸，突然想起前世赶项目上线时，那种掌控节奏的踏实感。
这一次，他不是在改方案，而是在修仙界，用自己最熟悉的方式，活下来。
雨雾里，青灵草的淡绿微光与林舟掌心的淡白灵气交织在一起，崖下的对峙，才刚刚开始。
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