沈意若楚伊晨（沈意若楚伊晨）小说目录列表阅读-沈意若楚伊晨最新阅读

田径场上，晨雾尚未散尽。

远处的太阳像羞涩的橙色圆盘，刚刚跳出楼宇的剪影。

沈意若抱着她的淡蓝色记事本，站在队伍的最边缘，默默注视着楚伊晨的背影。

他正和梁子墨低声交流，偶尔望望队员们，一丝紧张在空气里弥漫着。

“大家把小腿压低一点，注意脚踝！”

楚伊晨一边指挥热身，一边挥挥手，声音在跑道上轻轻扩散。

“婧儿，注意肩膀放松。”

林婧儿咧嘴一笑，歪头做着高抬腿，鞋尖擦过地面。

她的笑容绚烂，甚至盖过了晨光的柔和。

一旁的新人们，小心翼翼地模仿着动作，连呼吸都刻意放缓。

队员列队后，楚伊晨拍了拍手掌：“今天第一次团训，大家都很紧张吧？

不会有人还没吃早饭吧？”

“有！”

林婧儿率先举手，逗得大家咯咯笑。

沈意若微微抿唇，低头用笔悄悄记下：“队内气氛——逐渐舒展。”

不过，气氛很快起了涟漪。

有个高大的男生，杨乐，动作总是慢半拍。

另一名队员，张翔，对他嘀咕道：“你擦，动作太慢了，还不如高中部的！”

杨乐的脸立马涨红，声音低低地申辩：“我，我都尽力了。”

队伍里开始窸窸窣窣，氛围一时变得紧张。

楚伊晨试图缓和，笑道：“慢慢来，第一次嘛，动作不标准很正常。”

但张翔显然有些不服，撇撇嘴，眼神中带着一丝挑衅。

就在这时，梁子墨从队伍末尾走到前头。

他站得很首，声音不高却格外有分量：“翔哥，你不是也刚进队的时候摔过两跤吗？

都给自己时间，新人总要慢慢适应。”

他的话让队伍里安静下来。

张翔愣了一下，无言地扭头，杨乐则感激地看了梁子墨一眼。

紧绷的气氛像被温柔剪的一刀，悄然松动。

训练开始，楚伊晨安排了分组接力。

林婧儿负责带新队员做短跑练习，还没跑两轮，她就蹦蹦跳跳地和沈意若搭话：“意若，你平时有做力量训练吗？”

沈意若有点紧张，声音小得像蚊子，“没有……之前只在学校操场跑步。”

“来，我教你几个小窍门！”

林婧儿拉住沈意若的手，把她带到起跑线旁。

两人一起做着深蹲和弹跳，林婧儿笑得明媚，仿佛没人能在她身边害羞太久。

“婧儿，你是不是又在偷偷超量训练？”

楚伊晨一边监督接力组，一边半开玩笑地问。

林婧儿眨眨眼：“队长，不敢啦。

就想帮新人，没给自己添负担！”

梁子墨在一旁静静观察，每当队伍里有成员动作走形或情绪低落，他就会默默走过去，指点几句或递上水瓶。

他的存在像一根无声的主心骨，让队伍在不知不觉中安定下来。

午后的阳光透过栅栏投下斑驳树影，接力赛组队环节，沈意若被安排和杨乐一组。

起跑线上，她手心冒汗，记事本被她紧紧握在指间。

“别怕，意若。”

楚伊晨站在她身旁，目光温和坚定，“只要努力迈出第一步，剩下的队友会陪着你。”

林婧儿在终点挥舞着毛巾：“意若，快来，跑起来，风能带走你的紧张！”

沈意若深吸一口气，起跑的刹那，整个世界仿佛只剩下鞋底的触地声和风的呼啸。

她的每一步都显得生涩但努力，身后的队员们齐声喊着加油。

杨乐在接棒时，眼里闪过一抹鼓励的微笑。

奔跑结束，她气喘吁吁地瘫坐在跑道旁，林婧儿和梁子墨递给她水瓶，楚伊晨拍拍她肩膀：“今天你很棒了。”

“谢谢。”

沈意若低头，声音细微。

她在记事本上写下：“第一次真正被队伍接纳。”

短暂休息，队伍围坐在看台下，橘色的塑料椅参差排列。

楚伊晨取出一盒小饼干，分给大家：“缓解一下疲劳——你们不吃的话，下次训练加码了！”

队员们打趣着争抢，笑声和讨论声在夏末午后交融。

张翔突然主动递给杨乐一块饼干，腼腆地说：“其实你跑得挺快的，下次一起多练练？”

杨乐怔了怔，轻轻说了声“嗯。”

一场小小的隔阂，就这样在不经意间被温和消融。

梁子墨坐在侧翼，看着这群年轻人，他目光中泛起几分温柔。

他轻声与楚伊晨交换意见：“队里有点杂音，不过气氛难得融洽。

你做得很好。”

楚伊晨愣了愣，旋即笑起来：“有你这样副队长，我才能放心把大家交给团队。”

梁子墨脸上没表情，但唇角轻不可察地动了动，像是答应了什么。

午后训练落幕，大家陆续离席。

沈意若最后一个离开，她在跑道边站了许久，望向远处透亮的天际。

她想，也许这条跑道上，总有一些温柔的微光会悄悄点燃团结的火苗——而这，只是开始。

队员们渐行渐远，夕阳逐渐褪去颜色。

田径场上，只剩下楚伊晨独自收拾器材。

梁子墨走上前，拍了拍他的肩。

“下一场团训，会更有挑战的。”

他的声音很轻，但语气中带着一丝期待。

楚伊晨点头，微笑着望向跑道尽头。

未来的日子，他们还有许多坎坷要走，但团结的种子己悄然生根。

此刻的校园，微光铺满跑道，没有人觉得自己是独行者。